Si kastaba ha ahaatee, in kasta oo ay dhakhaatiirtu ka digayaan, dad badan ayaa isticmaala suufka si ay shaqada u qabtaan.
Cerumen, oo sidoo kale loo yaqaanno wax dhegta, ayaa muhiim u ah caafimaadka dhegahaaga. Dhab ahaantii, ma aha wax dhab ah, laakiin waxa qayb ahaan laga sameeyay unugyada maqaarka ee dhintay ee kanaalka dhegta. iyo marka unugyada dhintay la soo saaro, waxaa la jiidayaa habka soo saarista dhegta.
Kanaalka dhegta ayaa sidoo kale lagu dahaadhay timo, taas oo ka caawisa in ay dhaqaajiso xuubka dhegta ee marinka dhegta iyo ka soo baxa jidhkaaga. Dhegaha waxa soo saara dheecaan ka yimaada cerumen iyo qanjidhada sebaceous ee ku yaala kanaalka maqalka dibadda. saliid soo saar si ay u caawiso jilcin maqaarka.
Dheecu wuxuu u shaqeeyaa isagoo maqaarka ka ilaalinaya caabuqa sababtoo ah waa bakteeriyada dabiiciga ah ee dabiiciga ah.Shaqada kale ee dhegta ayaa ah inay nadiifiso marinka dhegta marka ay si tartiib ah ugu socoto marinka dhegta oo ay dhegta ka soo baxdo dhaqdhaqaaqyada daanka sida calalinta. waxay sidday qashin iyo qashin geli kara kanaalka.
Sida waxyaabo badan oo kale oo jidhkaaga ah, dhegahaagu waxay u baahan yihiin dheellitirnaan.aad u badan waxay keeni kartaa lumis maqal ku meel gaar ah.Sida ugu fiican, kanaalka dhegtaagu uma baahna nadiifin. Si kastaba ha ahaatee, haddii dhunka xad-dhaafka ah uu kordho oo uu keeno calaamado, waxaad ka fikiri kartaa inaad iska saarto adigoo isticmaalaya habab badbaado leh oo guriga ah, oo aan ku jirin suufka suufka ah.
Isticmaalka suufka si aad u nadiifiso dhegta ayaa weli ah sababta ugu weyn ee daloollada dhegaha, sida lagu sheegay daraasad lagu daabacay JAMA.[8]Xubinta dhegta, oo sidoo kale loo yaqaan 'eardrum', ayaa daloolin kara shay soo gala marinka dhegta.
"Waaya-aragnimadeena, codsadaha suufka leh (Q-tips iyo alaabta la midka ah) inta badan waa qalabka bukaannada u isticmaalaan inay ku nadiifiyaan dhegahooda.Male-awaalkeena ayaa ah in inta badan dhaawacyadan ay sababaan bukaanada isku dayaya inay iska bixiyaan dhagahooda..”
Alaabooyinka kale ee la sheegay in ay dadku u isticmaaleen in ay nadiifiyaan dhegahooda waxaa ka mid ah biinanka, qalimaan ama qalin-qoriyaal, xaashiyo-shareerayaal iyo masawirro. Waa muhiim in la ogaado in kuwan aan dhegta la gelin waayo waa khatar.
Inta badan, haddii aan la daaweynin, dheguhu waxay ka soo bixi karaan marinka dhegta iyo jidhkaaga. Mararka qaarkood waxay ku dhufan kartaa ama xannibi kartaa xuubka dhegta. Tani waa dhibaato caadi ah oo ay dhakhaatiirtu arkaan, waxayna ogaadeen in sababta ugu badan ay tahay. Isticmaalka qalabka suufka leh ayaa laga yaabaa inuu meesha ka saaro qaar ka mid ah dhegaha oogada, laakiin badanaa inta soo hartay si qoto dheer ugu riix kanaalka dhegta.
Haddii aad guriga ku haysato suuf suuf ah, qaado daqiiqad si aad u akhrido macluumaadka ku yaal sanduuqa. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto inaad hesho digniin: "Ha gelin suuf suuf ah marinka dhegta."Haddaba haddii aad dareento in aad ku urursan tahay dhegta dhegta calamadahaaga, maxaad samayn kartaa si aad si badbaado leh uga saarto?
Markaa isticmaalqalabka dagaalka dhegtaaad bay muhiim u tahay.
Cilmi-baarayaal ka tirsan jaamacadda McMaster University ee dalka Kanada ayaa baaritaan lagu sameeyay 170 arday oo da'doodu u dhaxayso 11 ilaa 17, waxay ogaadeen in caadooyinka qaarkood, oo ay ku jiraan qaylada dheer ee soo noqnoqda ee xafladaha ama xafladaha, dhageysiga muusikada dhagaha dhagaha iyo isticmaalka taleefoonada gacanta ayaa ah caadada.
In ka badan kala badh ayaa la soo sheegay tinnitus ama dhegaha oo dhegaha ka dhacaya maalin ka dib riwaayad weyn. Tani waxaa loo tixgeliyaa calaamad digniin ah oo lumis maqal ah. Ku dhawaad 29% ardayda ayaa hadda la ogaaday inay qabaan tinnitus dabadheeraad ah, sida lagu caddeeyey baaritaannada cilmi nafsiga ee qolalka aan codka lahayn.
Sida laga soo xigtay Ururka Tinnitus ee Maraykanka, malaayiin qaangaar ah oo Maraykan ah ayaa la kulma xaaladdan, mararka qaarkoodna heer daciif ah. Sida laga soo xigtay xogta laga soo xigtay Sahanka Wareysiga Caafimaadka Qaranka ee 2007, 21.4 milyan oo qaan-gaar ah ayaa la kulmay tinnitus 12kii bilood ee la soo dhaafay. Kuwaas, 27% waxay lahaayeen calaamado in ka badan 15 sano, iyo 36% waxay lahaayeen ku dhawaad calaamado joogto ah.Waxaan ku talinaynaa tanMassage-ka Xanuunka Dhegaha, kaas oo yarayn kara dhibaatooyinka tinnitus.
Tinnitus ayaa sidoo kale lala xiriiriyaa xanuunada xanuunka iyo madax-xanuun, oo ay ku jiraan madax xanuunka dhanjafka.Waxay inta badan keentaa dhibaato hurdo, sida hurdo daahsan, hurdo hurdo, iyo daal daba-dheeraada.
Waqtiga boostada: Jul-25-2022